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【图】白茅根的作用与功效有哪些简单的做法吃出健康

2017/4/17 12:47:18 作者：O2-songl… 来源:伊秀健康网

白茅根是一种比较少见的一种植物。白茅根又被称为茅针。白茅根的颜色是白色的，而且它的根须比较多。白茅根的功效有很多，它具有清热利血，润肺等作用。而且做法简单。

把所有的食材洗干净以后就可以开始煮了。首先在锅里加入凉水和倒进胡萝卜一起煮，因为胡萝卜比较难熟，所以先把胡萝卜煮了一段时间以后，再加入猪肉，加入猪肉煮到水开以后就可以加入甘蔗和茅根了。然后开小火煮了十几分钟就可以加盐了。

加盐搅拌了几下后，就可以关火了。就这样一道美味的胡萝卜甘蔗茅根猪肉汤做好了。这样的汤不但味道鲜甜，而且对人的身体有很多的好吃。其实茅根还有很多种做法，如果不爱喝汤，那么也可以拿茅根直接泡水喝，这样的做法同样有利于身体的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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【图】白茅根的作用与功效有哪些 简单的做法吃出健康