三七花的食用方法有很多,首先可以将采摘下来的三七花清洗干净晒干,平时像喝花茶一样泡茶喝,有利于清肺润喉;将鸡蛋和三七花一起熬煮的话,做出来的东西可以用来降压减脂。不仅是这样,三七花还能用来做药膳,煮汤或着炒菜都可以,有利于血液细胞的生长,促进血液再生长。
但是现在,市场上有很多地方卖的三七花都是假的,所以在买的时候要认真仔细的辨别真伪,以防万一买到假的,吃了之后会出现一些症状。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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