【图】经络养生小知识 怎样进行科学养生

但是说实在的，如果仅仅停留在按摩的层面，根本没有达到经络养生的主题。专业的按摩要针对穴道，而且不同的技师在按摩时，刺激的方式也有所差异，而且不同穴道所起到的功能也有很大区别。如果患者平时觉得胸闷、气憋，感觉十分的憋屈，这个时候，就可以去刺激膻中穴。其在两胸中间，和乳头成平行位置。

如果平时总是感觉怒气大大，看什么事都不顺眼，则可以去刺激合谷穴，其在双手的虎口上端。如果是上班久了，感觉疲惫，可以去刺激人中穴，这一个穴道大家很容易找到，在人体晕厥时可以使劲掐那个穴道，其位于上嘴唇的中间位置，平时保健时可以用手指去轻轻揉搓。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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