【图】碱性食物吃多了会怎样 正确饮食才能营养又健康

其实，我们的血液是呈现弱碱性，而碱性食物吃多了并不会给人体造成怎样的伤害，但是凡事要有个度，我们不应该在极短的时间内就食用过量的碱性食物，这也是不对的。通常在生活中，碱性的食物能够提供人体活动和脑力活动的各种元素，因此，在生活中我们有时候还需要适时的补充碱性的食物。

虽然说，吃多了碱性的食物不会有多大的伤害，但是如果吃多了酸性的食物就会对人体造成伤害。吃多了酸性的东西会有恶心、呕吐甚至精神昏迷的症状，因此要十分的注意，不要以为碱性的食物没关系，酸性的也就会没有关系。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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