最近的碱性食物和碱性体质,酸性这些词不断的的出现在人们的视线里,不过是被人强化过的,这些词被夸大其词的宣传后,确实蛊惑了不少人,特别是一些爱好养生的人和妈妈们,他们仿佛飞蛾扑火似的栽了进去,不可自拔。那么这些碱性食物对人体到底有没有影响?吃多了对身体好吗?小编带你来揭秘这些酸碱性食物和人们之间的关系。
人体的酸碱度和食物的酸碱度完全是两个概念,人体的酸碱度是靠肺、肾、血液维持的。所有人都是弱碱性体质,根本没有酸性体质。而酸碱性失调也可以称作是酸中毒,它会引发出很多的疾病,比如食欲不振,呕吐,肚子痛等症状,更有甚者会烦躁不安,比较喜欢睡觉,神志昏迷。听了这么多,你有没有很惊讶?甚至有些害怕网络传言!