由此可以断定两点,一者是在体质感觉到差的时候,可以多吃一些碱性的食物,或者是生育之前,打算要男孩的夫妇,也可以多吃一些碱性食物。当然,就总体的健康而言,身体处在一种平衡的状态是最好的,如果是为了碱性而碱性,平时只吃一些青菜不吃半点肉类,身体的能力也会不足,特别是一些劳动力繁重的情况下。
人本身的需求极为重要,碱性的体质是相对而言的,因为现代人的生活节奏和生活规律,有很大偏向于酸性的可能。只要是平时做到工作上的劳逸结合不熬夜,也没有必要在碱性食物上面太过纠结。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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