【图】酸性体质怎么调理 酸碱平衡身体更健康

2017/4/17 14:12:15 作者:M21-chen… 来源:伊秀健康网
酸性体质怎么调理
食物有酸碱之分,保持体内酸碱平衡能起到更好地防癌抗癌作用。现代人生活节奏非常快,想要身体健康就要养成良好的生活习惯,没有必要过多食用碱性食物。

由此可以断定两点,一者是在体质感觉到差的时候,可以多吃一些碱性的食物,或者是生育之前,打算要男孩的夫妇,也可以多吃一些碱性食物。当然,就总体的健康而言,身体处在一种平衡的状态是最好的,如果是为了碱性而碱性,平时只吃一些青菜不吃半点肉类,身体的能力也会不足,特别是一些劳动力繁重的情况下。

人本身的需求极为重要,碱性的体质是相对而言的,因为现代人的生活节奏和生活规律,有很大偏向于酸性的可能。只要是平时做到工作上的劳逸结合不熬夜,也没有必要在碱性食物上面太过纠结。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

上一页12