【图】养生圣物黄芪的功效与作用及食用方法 3分钟学会黄芪补身汤

2017/4/17 14:17:23 作者:J-zhangy… 来源:伊秀健康网
黄芪能促进机体代谢、抗疲劳、促进血清和肝脏蛋白质的更新。还有有明显的利尿作用,能消除实验性肾炎尿蛋白,改善贫血现象,增强和调节机体免疫功能。

黄芪猪肝汤准备材料:黄芪片、五味子、新鲜猪肝、新鲜猪腿骨做法:猪肝用清水洗干净然后切成片。黄芪用清水洗干净切片。五味子用清水洗干净。猪腿骨用清水洗干净然后敲碎骨头。锅里面加清水,然后煮沸腾之后就把猪腿骨、黄芪片、五味子放进去煮1个小时。然后把新鲜猪肝片放进去煮沸腾之后再煮20分钟,然后加食盐就完成了。

白果黄芪乌鸡汤准备材料:白果、黄芪、乌鸡、绍兴酒做法:乌鸡宰好之后用清水洗干净然后去掉内脏,切然后成大块。锅里面加清水,煮沸腾之后把乌鸡块放进去汆一下然后捞出来。黄芪用清水洗干净。白果用清水洗干净。炖盅里面加入清水、汆过的乌鸡、洗干净的黄芪和白果一起炖45分钟。然后加入绍兴酒再炖10分钟加食盐就完成了。

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