【图】花草茶的搭配 这几款花茶让你越喝越美

茶叶，在我们国家具有很长远的历史。而我们现在所说的花草茶并不是普通的茶叶，它不仅具有淡淡的茶香，还具有独特的花香。花草茶的搭配成本也不高，具有对人体很好的养生作用，特别是对于女性来说还具有很好的减肥效果。那么，这么受人青睐的花草茶，你知道该怎么来搭配吗？下面，根据小编的脚步，我们一起来学习吧。

首先给大家推荐的是薄荷柠檬茶：取10克薄荷和两片柠檬片，放在杯子里，用沸水冲泡5分钟左右即可。其味道清凉，特别适合我们现在这个容易让人犯困的夏季。薄荷和柠檬都具有让人神清气爽的效果，并且柠檬片还含有大量的维生素C，可以使我们的皮肤变得光滑；

其次要给大家推荐的是洋甘菊：我们每次冲泡只需4到5克，这款茶水可以帮助我们有效的预防感冒，对于睡眠质量不佳的人群，还可以改善其睡眠质量。

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