【图】眼睛干涩怎么治疗 热敷促进眼部血液循环

菊花茶有明目的作用，所以每天喝一杯菊花茶可以保护我们的眼睛。另外，荠菜含有丰富的营养元素如胡萝卜素、维生素B和维生素C、钙、铁，有清热止血、清肝明目、利尿消肿的功效，在对眼睛干涩这个问题上，荠菜是食补的良药。不过值得注意的是，荠菜性寒，胃病者少吃为妙。但是含有维生素的食物都是可以多吃的，对眼睛的各类问题很有帮助。

眼睛机能下降，眼睛容易出现疲劳，这或促是肝脏出问题的征兆。甘薯有补血益气的作用，它提高了器官的机能，滋肝养肾。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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