【图】酸性体质的特征及生理表现 带你科学调节酸性体质

那酸性体质还会出现哪些生理表现？

第一点：皮肤常常暗淡无光。

第二点：脚容易酸臭。

第三点：容易常常感到疲劳，例如：一上车就会出现疲倦感。

第四点：上下阶梯容易气喘。

第五点：容易肥胖、腹部常常有下垂感。

第六点：步伐懒散、动作缓慢。

酸性体质人群应注意作息调整、增强自身的锻炼。在饮食方面适当增加“蛋白质”的摄入，食物味道切记不能过于辛辣、过咸，多食用碱性食材如蔬菜水果。拥有以上“酸性体质的特征”的人群，也不可以过多食用过于寒性、油腻等食品，也不能过多的饮酒，适当增加维生素的摄入。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12