事前准备好一根香蕉、适量芦荟、蜂蜜、白砂糖等材料,然后,先将香蕉剥去皮,切成段,直接放在锅中,芦荟切为段放在锅中,加少量水蒸煮。静等半个多小时后,锅中的东西全部融化成浓稠的粘液,加入蜂蜜,搅拌均匀。依据自己口味还可以加一些柠檬汁等。
将新鲜采摘的芦荟用水洗净后,切成5厘米左右的小段,投放到酒水中,经过时间的酝酿,个把月后,就会是一坛具有理疗效用的药酒。不只是芦荟,还可以在酒水中放一些山楂、乌梅提味。也可以简单将芦荟暴晒在阳光底下,需要时,取适量掺入热水泡茶饮用。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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