【图】大姨妈不能吃什么 这些美食要离你而去了

还有一种恐怖的东西是女性大姨妈期间的大敌，那就是油炸食品。现在快餐业很发达，点个外卖什么的都是薯条汉堡之类的，其中不乏油炸食物的身影。在大姨妈期间吃油炸食品，且不说脂肪问题，光是这些油腻的食物就会让我们对身体状态下滑，出现一些类似粉刺和黑眼圈的症状，分分钟告诉我们自己的身体状态不佳，所以油炸食品好吃也一定要忌口哦！

大姨妈期间也不宜吃的太咸，会导致头痛，局部胀痛的后果。在这时候我们女性同胞最好吃的清淡一点，避免高盐量的菜品，什么腊肉之类的就一定不要去吃了。大姨妈期间吃多了盐还会导致心绪不宁，情绪失控等症状，这样子的女生往往很容易在大姨妈期间生气，让身边的人感觉莫名其妙。所以女性同胞们在大姨妈期间少吃咸的东西是有很大好处的。

最后希望所有的女性同胞在大姨妈期间可以管好自己的嘴，如果情绪失控影响的不仅仅是个人，还有你身边的伙伴和家人，如果你做出出格的事情或者吃了不该吃的东西导致大姨妈加剧，这样会让他们很伤心的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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