【图】桃子和西瓜的作用 美味多汁又解渴

知道了它们二者的相关情况后，我们来说说它们的作用。对于桃子来说，果肉中含有丰富的营养物质，不仅有脂肪、胡萝卜素、粗纤维、蛋白质、维生素B1、碳水化合物等，还有钙、铁、磷等矿物质。比较适合有肺病、肝病、水肿患者、消化力弱和缺铁性贫血患者食用。

西瓜的作用也很好，一方面能够滋润面部皮肤，有一定的防晒、增白效果；另一方面有很好的利尿作用，在肾病水肿、肝病黄疸、消渴方面有不错的效果。但是西瓜也不能多吃，吃多了会达不到消暑解渴的作用，反而容易引起上火。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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