【图】女性月经期能泡脚吗   这些禁忌你一定要知道

处于月经期一定要多加留心，毕竟关乎着女性朋友的身心健康，下面我们来重点讲述一下月经期的禁忌事项有哪些？

一是最好不要吃反季节水果。通常这些水果中含有某些激素，很容易对月经有一定的影响。所以，为了自身健康着想，吃应季蔬果是比较好的。

二是忌吃寒性食物或者是饮料。在女性的月经期是不能受凉的，并且寒性食物或者二是冷饮很容易刺激到肠胃，引起痛经等不适症状，千万谨记不可食用这些。

三是月经期最好不要熬夜，充足的睡眠可以保证女性良好的精神面貌和生理系统的健康运行。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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