【图】针灸推拿的主要疗效 减肥养生的必备选项

针灸还有一种流行的疗法就是拔罐，相信很多人都尝试过拔罐，但是可能你并不清楚其实拔罐也是针灸疗法的一种。

现在不论男男女女在生活放松的休闲时期都会选择去美容院或者按摩院做个拔罐，以去除浑身的压力和积在身体内部的毒素。拔罐后根据痘印留在身上的深浅还可以判断出身体的湿热或者寒凉体质，以做到保健和养生的预示和治疗，不同的体质也有不同的拔罐方式。

推拿也是中医疗法的一种，主要是用手按摩身体上各个经络和部位，手法具体就是推、拿、提、捏、揉等。和针灸一样，这也是一种中医物理疗法，非药理治疗。

临床上多用推拿治疗身体上的酸疼、常年风湿和腰椎疾病，但是现在更多的爱美女性选择推拿减肥法，渐渐成为一种流行趋势。而推拿有个特点就是不分年龄阶段，上到耄耋老人下到新生儿，很多时候都会用到推拿治疗。

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