【图】针灸推拿的主要疗效 减肥养生的必备选项

推拿有个显著的功效就是舒经理络、促进人体的新陈代谢，很多妹子减肥的时候会选择减肥药以至于反弹效果严重伤害了身体健康，而推拿减肥就很好的避免这一点，在打通身体脉络时候通过揉、按、推等手法促进脂肪燃烧，不仅可以健康的减掉赘肉还能不反弹，身体的新陈代谢直接影响着面部气色和容颜，只要长期坚持，还怕气色不好吗？

和针灸同样需要注意的就是推拿也是细活，在推拿的时候最好选择一个身心都放松的环境，不急不慢，循序渐进的进行，而且最好不要在情绪大喜大悲的时候选择推拿按摩。

而其实推拿也是一个专业活，需要取穴准确，这就需要专业人员操作，我们如果自己尝试的话也一定要在医师的指导下进行，以保证按摩的手法和效果，擅自操作很容易弄巧成拙。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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