【图】大姨妈周期有哪些说道 总是不准时的人一定要注意

有很多女性会称月经为大姨妈。一般来说，正常女性的大姨妈周期为28天，不过具体的时间也是因人而异的。但是，时间过长或过短都是不正常的表现，如果这个状态持续了很久，那么我们则需要提高警惕，并及时到医院就医，以免延误病情。如今生活压力巨大，社会对于女性的要求是很高的。因此，很多人经常会由于压力而变得月经不规律。

月经对于一个女性来说是非常重要的，因为它可以反映女性的生殖健康。因此，一些患有痛经或是月经不调等症状的女性一定要注意调整自己的生活规律和心理状态，只有这样才可以从根本上解决以上的问题。如今熬夜已经成为人们的常态，不过充足的睡眠对女性的月经来说是非常重要的。只有睡眠好了，我们的肝才会正常供血，这样才会使月经保持正常。

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