【图】眼睛干涩看东西模糊 这些小方法教你缓解症状

不管你是在公交地铁上，还是在餐厅或是办公室内，都可以看到不少低头族在埋头“奋斗”。他们有的在玩手机，有的在敲键盘。这就带来了一系列问题，脖子会感觉越来越刺痛，腰会越来越酸，眼睛会越来越疲劳。

古语有云：“眼睛是心灵的窗户”，如果连窗户都变得模糊了，我们怎么看窗外的世界呢？本文教你几招缓解眼睛干涩，视力模糊的好办法。快来一起学习吧！

1.两手搓热后轻捂住双眼

如果用手机或者电脑看屏幕的时间过长，造成眼睛疲劳，看东西模糊。这时候最便捷的方法是将双手用清水洗干净擦干后，双手搓热，轻轻的覆盖在双眼上，来回几次这样的操作，会让眼睛视力恢复，不再觉得疲劳。

当然，这里也需要注意的是，不能用手用力的压在眼睛上，此番做法只会使眼睛感到越来越模糊。此外，将手洗干净也是很有必要的，以免过多的细菌进入眼睛引起眼睛方面的疾病。

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