【图】糖尿病患者饮食禁忌 少吃多餐更健康

糖尿病是非常困扰人们身体健康的疾病之一。患有糖尿病的人要非常注意饮食，要有非常好的饮食习惯。为了糖尿病患者能更健康的生活，我们今天就说说糖尿病患者的饮食注意事项。

第一：少食多餐。

糖尿病患者不应该一餐吃太多，以免吃太多造成血糖上升，应该一餐吃个六七分饱，多吃几餐。

第二：少吃高糖类食物。

如糖果，冰淇淋，甘蔗，甜饮料等等，高糖类食物会促使糖尿病患者糖分上升，非常不利于患者的康复及治疗。

第三：少吃高脂肪高油脂的食物。

如油炸类食品，即热气又不健康，平时吃的菜也应该少油少脂少盐。牛油，鸡油，奶油等等都不宜多吃，最好能用植物油代替，更健康低脂。

第四：多吃蛋白质豆类食品。

如大豆，黄豆，黑豆等等蛋白质较高的食品，有利于补充患者的能量和营养。

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