过劳死一般来说都是以猝死的形式出现,猝死固然是比较突发的事件。但其实人类过度劳累之后会出现一系列的身体暗示,只要我们注意到这些提示,就可以很好的避免过劳死这样的事件发生。今天让我们来好好地看看,有哪些是过劳死的危险暗示。以此为信号,给自己的身体放个假。
信号一,身体开始出现比较明显的将军肚。将军肚一般来说是人到中年的时候比较容易出现,但是如果在不该出现的年纪当中出现了将军肚,就应该引起重视。这是身体发出的一种信号,暗示我们要注意休息了。
信号二,明显的脱发和早秃现象。如果是本身就头发稀少的人可以不参照这个信号,但是如果突然出现秃斑,一定要引起重视。脱发是我们过度劳累最容易出现的症状之一,很多人因为失眠多梦,第二天一早起来也会有脱发的现象,可见头发是最容易判断身体状况的地方。