医生喜欢的防癌蔬菜 没事吃吃更健康

2017/6/28 13:43:56 作者:liyuanfa… 来源:伊秀健康网
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常言道:“病从口入”,但健康也同样是可以吃出来的,生活中那些随处可见的蔬菜,其实有着神奇的防癌功效,下面小编就为大家推荐几种防防癌的明星蔬菜吧!

2、大豆大豆富含优质蛋白、钙、铁以及丰富的大豆异黄酮,可以双向调节女性体内的雌激素水平,研究结果显示,亚洲女性的大豆类食物摄取越多,患乳腺癌的风险就越低。3、番茄番茄中富含多种抗氧化因子,其实番茄红素不仅可以预防多种癌症的发生,更是被誉为男性前列腺的“保护神”,可通过人体血液循环迅速进入到前列腺组织,从而到达预防前列腺增生、前列腺炎以及前列腺癌的作用。

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