【图】桃子与西瓜知多少 一起食用有误区

桃子以其果形美观，肉质甜美受到各个年龄阶段的人们喜食，但是桃子抛去其亮丽的外观，它的营养价值更是不容小觑。桃子富含优质的蛋白质、果糖、钙以及多种维生素，并且还有丰富的果汁。因其含有大量的钾，也非常适合患有水肿疾病以及缺铁性贫血病患者食用。爱美女性也应该多食用桃子，桃子可以补气血、养阴生津，多食用可以达到美容之功效。

西瓜也是夏季用来消暑的最佳水果，因其含水量大，多做成西瓜汁饮用。西瓜中所拥有的糖类、盐类和部分蛋白质有软化血管的疗效。同时西瓜含有大量的钾，能够及时有效补充夏季随汗水流出体外的钾元素，避免肌肉倦怠无力。钾元素也是能够让双腿更美丽的必要元素，因此，女孩子多吃西瓜有助于获得一双漂亮有形的美腿。

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