糖尿病人能吃水果吗?先看看血糖达标了没

2017/7/6 11:47:56 作者:liyuanfa… 来源:伊秀健康网
夏季酷暑炎热,让人们食欲下降,这个时候吃点水果是再适合不过了,但对于糖尿病患者来说就不是想吃就能吃的了,那么糖尿病人能吃水果吗?一起来了解下吧!

最佳选择:选择瓜果类蔬菜代替水果,以黄瓜、西红柿为佳。推荐食用:青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏子、菠萝、草莓、樱桃等水果。慎食:香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。

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