产后坐月子，最重要的日常活动就是睡觉了，坐月子期间，睡觉也是有讲究的。坐月子觉睡得好，对于女人来说就是一次重生，而如果睡得不好，不仅不利于产后身体的恢复，就连恢复到正常状态都可能成问题。

你是否正在为坐月子失眠而感到烦恼呢？又是否为坐月子吃什么而感到迷茫呢？别着急，下面这些美味能给你答案。

老实说，做女人真的很不容易，怀胎十月就已经够辛苦，生完宝宝以后，照顾宝宝的漫长岁月更是不用说。