孕期饮食注意事项 孕期饮食常见的五大问题解答

孕期科学饮食是一门大学问，但是，很多准妈妈却总是会受到来自三姑六婆言论的影响，那么，一些孕期常见的饮食问题，究竟哪种答案才是正确的呢？下面我们就一一来进行解答。

问题一：薏苡仁真的会影响滑胎吗？

答：本来，薏苡仁只是一种人们常用的食品和中药，孕妇适当食用并无太大影响，但是，古书中又有记载，古代薏苡仁常被拿来作为堕胎药的制作材料之一，因此，处在孕期的准妈妈，尤其是孕早期，最好要避免食用薏苡仁。

问题二：孕妇真的不能喝茶吗？

答：说到茶，如今很多人都喜欢拿它来作为解腻的饮品，但是，茶中含有咖啡因，这却是真的，而过多食入咖啡因，则会引起胎儿畸形或流产。

不过呢，茶中所含的咖啡因其实量是比较少的，所以偶尔少量食用还是可以接受的。

问题三：孕妇真的不能喝咖啡吗？

有人说，咖啡中的咖啡因会引起胎儿畸形，但是我怀孕时经常喝宝宝不也没事吗？其实，这也是因人而异的，有的人可能对咖啡因的敏感度较低，所以孕期常喝也没有什么影响，但是有些人就不一样了，尤其是那些平日里不怎么喝咖啡的准妈妈，如果突然间喝了，那就比较危险了。

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