在日常生活中姜常常被人们忽略,但它却具有很多保健功效,经过研究发现,姜对人体健康具有很大的作用,那么姜的功效与作用都有哪些呢?咱们一起来看看吧!
一、生姜加红糖:预防痛经
经医学研究证实,子宫供血不足、着凉、压力太大等因素都会差生痛经,在月经来的前几天可以喝一些红糖姜水,具有预防痛经的作用。
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