雾霾天已经席卷了我国的多个城市,很多人因此生活在雾霾的笼罩之下,雾霾一来,各种防护装备也是纷纷被武装上身,而从饮食上,猪血、木耳等食物也被纷纷冠了具有清霾的功效,其功效究竟是怎么的呢?
雾霾天吃什么?
食物是通过口腔进入到胃里的,最终经过胃肠道的消化吸收,代谢产生的废物大部分会通过大便的形式被排出体外,而雾霾中的尘埃颗粒,尤其是可吸入的颗粒物——PM2.5是通过呼吸直接进入到呼吸系统而伤害到我们的肺部。
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