孕妇得了糖尿病怎么办 关键还是得从饮食入手

孕妇怀孕期间得了糖尿病是很常见的现象，这是由于妈妈们怀孕之后就有意识地大量补充营养，而稍微一不注意就很容易营养过剩，身体无法及时地代谢这些营养物质，也就很容易得糖尿病了。那么，孕妇要是得了糖尿病怎么办呢？关键还是得从饮食和生活方面入手。

一、饮食

1、少吃豆类食品：因为豆类食品多吃会给肾脏带来一定的负担，容易导致糖尿病肾病，因此，需尽量少吃。

2、严格控制糖果、饼干、以及糕点等含糖量高的食物的摄入。

3、严格控制马铃薯、红薯等淀粉类食物。

4、由于妊娠期糖尿病的孕妇只是血糖高，但营养需求还是与其它孕妇一样的，所以得了糖尿病的孕妇可以吃些低胆固醇的食物如燕麦片、玉米面等，面条的食用不仅有利于降糖降脂，还可以有效减少饥饿感。

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