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【图】女性饮食太“重口味” 容易引发4大疾病

2016/7/29 12:05:16 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

随着我们生活方式的变化，饮食方式也在悄然发生着改变，许多女性现在对于甜食、火锅、烧烤完全没有抵抗力，但是你知道重口味饮食的对于我们身体的危害有哪些吗？这些重口味饮食吃多了还会引发许多疾病。今天小编就为大家来列举一下吧！

2、引起高血压

食用过于重口的食物，会刺激人体内胰岛素的正常水平，直接增加血管的紧张度，这就很有可能成为引发高血压的重要因素之一。

3、导致缺钙

过于重口味的食物，会过多的消耗我们体内的钙，导致骨质疏松或是骨折的发生，因此女性在日常的饮食中要多摄取一些富含维生素的新鲜蔬果以及富含优质蛋白的奶类、豆类。

4、引发胆结石

过量的食用重口味食物，会刺激胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇以及胆汁代谢失调，容易出现呢胆结石。

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