对于高血压大家都不陌生,高血压的致死率极高,而随着我国患高血压的人数在逐年上升,调节生活方式的重要性不亚于服药,那么你知道预防高血压的小妙招有哪些吗?今天小编就为大家介绍5款降压茶,让你轻松控血压。
5款中药茶轻松控血压:
1、菊花茶
饮用菊花茶具有平肝明目、清热解毒的功效,对于高血压、动脉硬化患者都起到显著的作用,也可以用菊花加金银花混合饮用。
2、山楂茶
山楂可以助消化、降低血糖、降低血压等作用,经常饮用山楂茶对于治疗高血压症状有辅助的疗效。
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