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【图】老年保健有妙招从生活的点滴做起

2016/7/12 15:38:55 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

说到老年人的保健，大家都会在心理打一个问号，年纪都那么大了还需要保健吗？这倒也并不奇怪。因为年纪越大就有人引发许多的疾病，所以在这个时候进行合理的保健是有益的，那么老年人的保健方法都会哪些呢？我们一起来看一下吧！

老年人保健的作用：

虽说老年人的年纪大了，但这并不妨碍保健的进行，我们都说心态是最重要的，所以只有是快乐的、健康的、积极的状态，何可而不为呢？这样更有助于老年人延年益寿。

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【图】老年保健有妙招 从生活的点滴做起