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产后要注意什么这些习惯会影响你的下半生

2016/7/14 14:44:24 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

中国有一个传统习惯，那就是坐月子，其实月子并不只是一个月，而是六周，我们正常人的子宫产后都需要至少六周的时间才能恢复到像孕前那样的大小。坐月子在我们中国向来都是很受重视的，存在即有它的道理，那么坐月子期间究竟要注意哪些方面的护理呢？

四、环境

产后的女性应选择居住在通风、明亮的房间里，每天要定时通风，但不能让床直接对着通风口。夏天太热时也可以开空调，但同样的，产妇也不能直接对着吹风口坐或者睡。房间也要保持干净整洁。

五、穿衣

由于产后身体出汗比较多，而且下体还有恶露等流出，所以要经常更换衣服，并且选择柔软、舒适的、易穿脱的衣服，衣服浸湿了要及时更换，以免着凉。

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产后要注意什么 这些习惯会影响你的下半生