【图】运动保健 两脚画圈让你远离脑中风

现在我们生活的水平提高了，但这并没有减少疾病的发生，这是为什么呢？主要的原因就是现在的人越来越懒啦，而运动可以给我们的身体健康加分，那么何乐而不为呢？那么你知道运动保健该怎样预防脑中风吗？而在进行运动保健的时候应该注意些什么问题呢？

我们的生活水平提高了，但生活的质量还处于比较落后的状态，这不仅是由于我们的饮食问题，还涉及到生活方式的问题，不良的生活作息会让我们一步一步走向疾病，而脑中风就是一个发病率极高的病症。

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