【图】枸杞保健功效虽多 孕妇食用仍要当心

2016/7/19 15:16:13 作者:Evelyn 来源:伊秀健康网
枸杞是常被用来做药膳的材料,很多的中药菜谱中都会有枸杞。那么枸杞的保健功效有哪些呢?但是对于孕妇来说,服用枸杞具有一定的好处,但对于正处妊娠期的准妈妈们来说还是得注意几方面的为题。接下来小编就来给大家总结一下吧!

枸杞是常被用来做药膳的材料,很多的中药菜谱中都会有枸杞。那么枸杞的保健功效有哪些呢?但是对于孕妇来说,服用枸杞具有一定的好处,但对于正处妊娠期的准妈妈们来说还是得注意几方面的为题。接下来小编就来给大家总结一下吧!

枸杞的保健功效:

1、帮助缓解眼睛疲劳(在中医药学中有记载,枸杞具有益精明目的功效,经常食用枸杞可以提升眼睛的视力)

2、可以滋肝补肾(枸杞中含有甜菜碱可以增加血清,以及肝脏内的磷脂,对于保护肝脏,降低胆固醇有一定的作用)

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