【图】夏季的伤肾杀手 别怪我说得太迟

现在患肾病的人数正在不断的增加，尤其是现在比较倾向于年轻化，所以大家就得重视肾保健了，那么肾疲劳有哪些症状呢？我们在日程生活中需要做好哪些才能更好的保护肾脏的健康呢？小编给大家总结了几套方法，一起来学习吧！

人们常有一个误区，一位到了秋季才应该补肾，其实对身体的调理应该顺从四季的变化，饮食和季节的合理搭配，以保证人体在不同的季节能够摄取到必要的营养，中医注重“冬病夏养”，就是在夏季给予补充适当的食物，以达到调养的目的。

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