我国是肝病的多发区域,各种肝病在我国都有不同程度的流行。今天就来教教大家通过身体的表面来判断你的肝脏是否健康,那么你知道通过三大表现看肝脏是否健康有哪些吗?肝不好该如何通过保健饮食来调节呢?一起来学习吧!
三大表现看肝脏是否健康:
1、粉刺增多(人体内的荷尔蒙起到促进分泌皮脂的作用,因此肝脏功能降低会促使分泌油脂增多,导致粉刺丛生)
2、脸色发黑(肝脏对铁的代谢作用起着至关重要的作用,肝细胞遭到破坏的话,肝细胞内的铁会流入血管,导致脸色发黑)
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