【图】炎炎夏日消化不好 做到以下几点就可以愉快的吃饭啦

随着天气越来越热，很多朋友吃东西都没有食欲，老是感觉腹胀、食欲不振，各种消化不良的症状随之而来，那么消化不良会给我们的身体带来哪些危害呢？而你知道预防消化不良的有哪些小妙招吗？下面就与小编一同来看看吧！

消化不良对身体产生的危害：

1、消化不良会使我们肚子里堆积的东西过多，阻碍了肠胃的蠕动，从而导致腹泻、呕吐等症状的发生。

2、消化不良还会出现便秘的情况，使毒素堆积，从此形成恶性循环，长期下去就会对我们的健康产生危害。

3、增加患肠胃疾病的机率，很多肠胃疾病的发生都是由于消化不良所导致的，如果不及时调整就会衍变成肠胃疾病，给后期的治疗增加了难度。

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