孕妈妈健身用物准备大盘点

孕期妈妈适当的运动无论是对自身还是对宝宝来说都是有不少好处的。那么，对于孕妈妈这个特殊人群来说，运动时又有哪些用物是必须要准备的呢？我们这就来盘点一下。

一、柔软舒适且防滑的运动鞋

一双舒适的运动鞋无论是对于孕妇还是对于普通人来说，运动时都是必不可少的，而且还要透气性好又防滑的，这样就更适合孕妈妈了。

二、宽松运动服

宽松的运动服不仅不会勒到宝宝，还可以让准妈妈在运动时不至于施展不开动作来，同时又能够发挥运动服超吸汗的功效。

三、大小合适的运动胸罩

运动时，如果还穿着平时穿的内衣可能会让孕妈妈觉得胸闷或不舒服，这时候运动胸罩就派上用场了，但要注意运动胸罩可不是随便买的，还要选择透气性好且吸汗的，最好是纯棉质地的，这样才更适合运动时穿。

12下一页