【图】打通淋巴结 让你从头美到脚

夏天你总是浮肿？很有可能是你的淋巴结“堵塞”了，淋巴就像是排水管，是人体废水和毒素排出的重要管道，只有淋巴保持健康通畅，身体中的毒素才能顺利排出，那么你知道打通淋巴结有哪些好处吗？而如何正确的打通淋巴结呢？一起来学习吧！

打通淋巴结的好处 如何治正确的打通淋巴结：

1、刺激淋巴周边的肌肉

将大拇指以外的四个手指放进腋窝中，并用大拇指和其他四个手指用力捏住腋下肌肉向上拉或是捏揉来达到刺激肌肉的作用。

2、寻找淋巴结

举起胳膊摸腋下略微凸起的部分，以此为中心将四个手指放在凸起的部分前方，轻轻按压，达到豆粒大小的小疙瘩，这就是淋巴结集中的位置。

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