现在生完孩子身材还保持得很好的不在少数,其中,就有很多准妈妈是用束腹带来帮助身材的恢复的。那么,产后多久可以开始用束腹带,使用束腹带过程中又有哪些需要注意的。下面小编就来介绍一下。
一、产后多久用束腹带
顺产后7天,一般来说,产后7天就可以开始用束缚带了,这时候处于子宫的快速恢复期,而准妈妈又开始较频繁地下床活动,有些甚至还会开始干一些家务活了,这时,为了防止子宫下垂,帮助准妈妈的体形恢复,可以在活动或干家务时束上束腹带。
二、如何选购束腹带
在选购束腹带时,千万不要为了贪小便宜而在网上买那些很便宜的,最重要的是质量,最好尽量选择质地柔软、透气性强的束腹带,因为一些质量不合格或是太过硬的束腹带,不仅会令准妈妈感觉到不舒服,对于身材的恢复很可能也是没有任何作用的。