孕妇钙片哪个牌子好？四招教你选出适合自己的钙片

3、注意钙的含量。现在有一些不良商家，利用购买者知识相对缺乏这一点，以钙化物的含量来冒充钙的含量，以致于孕妇自己补了多少钙都不知道。在这里，小编要特别提醒各位孕妈妈，碳酸钙中钙的含量是可高达40%以上的，而葡萄糖酸钙中钙的含量则只有9%不到，所以，在购买时一定要看仔细来，以免服用了也不知道自己到底补了多少。

4、最好选择含维生素D的钙片。为什么要这样呢？因为这样一来，既不用再去买维生素D的片剂，而维生素D又可以促进钙的吸收，可以说是一举两得啊。

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