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中秋孕妇饮食四大禁忌你中招了吗？

2016/9/14 14:00:34 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

中秋节到了，全家团圆的日子，免不了要大吃大喝一顿，但是，中秋节有些东西却是孕妇不能碰或是不能多吃的，你造吗？

禁忌二：柚子

柚子虽然营养价值很高，孕妇适当吃也有一定的养胎功效，但是任何东西都是过犹不及，吃多了都容易引起各种不适。

禁忌三：柿子与蟹同吃

研究表明，柿子与蟹中的某种物质相结合，会产生一种难以被人体消化的物质，引起恶心呕吐等症状，而且，蟹类性寒，柿子也是，两者加在一起会更容易引起宫寒，从而对宝宝产生不利影响。

禁忌四：海鲜类

肠胃不好，或是过敏体质的孕妇，小编劝你还是不要贪吃海鲜类食物了，尤其是虾、蟹等致敏食物，而且这些食物通常都性偏寒，吃了不仅易引起肠胃不适，还会使子宫阴阳失衡，影响胎儿健康。

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中秋孕妇饮食四大禁忌 你中招了吗？