【图】秋季饮食黑名单 看看有没有你喜欢吃的

转眼间中秋都过完了，这也就意味着我们已经进入了秋天，都说秋天是收获的季节，秋高气爽、丹桂飘香，各种水果蔬菜以及农产品都相继成熟，相信各位吃货们以及迫不及待了，那么问题来了，秋季饮食的黑名单有哪些呢？这些食物都是不适合在秋季食用的，一起来看看吧！

1、冷饮

秋季的昼夜温差较大，因此人体的免疫系统容易遭到侵袭，而这时候再食用冷饮无疑是雪上加霜的行为，会使胃内的温度降低，进而会影响到胃酸的分泌和消化酶的作用，影响胃的正常消化，容易引起胃部疾病。

2、烧烤

烧烤确实是一种解馋的美食，但是经过烤的食物都是比较燥热的，在食用的过程中需要较多的唾液来参与消化的过程，在食用过后会消耗大量的人体津液，从而会导致上火症状的发生，加重秋燥的症状。

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