【图】注意！以下这三种鱼孕妇不可以进食

孕妇在怀孕的过程中需要补充充足的营养，因此在这时候就更需要多点讲究，不是什么东西都可以吃的，咱们就拿鱼来说说吧，鱼类的蛋白质含量丰富，多吃鱼对身体也大有益处，但是孕妇在孕期该如何食用鱼类呢？而哪些鱼是不能吃的，一起来了解一下吧！

1、冷冻鱼

大家经常在超市看到的冷冻鱼，有的可能已经变质了，这时候在冷冻的状态下是很难看出来的，鱼类在变质后，身体里会发生一系列的化学变化，因此如果孕妇食用后是会出问题的，所以大家在购买的时候最好是现在新鲜的活鱼。

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