【图】男人不能吃的5种食物

由于大多数人生活在高速发展都市时代，而男性的工作压力也随着社会的发展而增大，这时男性就更需要注重身体的保健，那么男性保健不能吃的食物有哪些呢？而哪些食物是不利于男性健康的，一起来看看吧！

1、肥肉

大口大口的吃肉也许显得你很阳刚，可事实正好相反，红肉（牛肉、香肠、猪肉、午餐肉）等这些肉类让你无法刚强，这些肉类含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇，让你的血管变得狭窄，包括输送血液至性爱部分的血管，血液不充足，如何阳刚？

2、精面

白面包、糖果吃起来感觉不错，可是从营养学的角度来看，就不是那么回事了，在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的，人体中的锌储备量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

12下一页