裴勇俊爱妻生子 揭韩国女星产后祛妊娠纹妙招

据韩国媒体报道，韩流鼻祖裴勇俊已升级为父亲，其妻朴秀珍在23日正午诞下一名男婴，目前孩子和产妇都很健康。

说到韩国明星，我们第一时间想到的就是整容、护肤、保养了。据说，韩国的女生不管什么时候出门都必须化个精致的妆才行，可想而知，裴勇俊的妻子产后对于妊娠纹的护理也是有自己的一套方法的。别急着羡慕嫉妒恨，下面我们就一起来学习一下我们中国人的去妊娠纹方法，小编就不信还比不过她们了。

去妊娠纹之前，我们得先知道妊娠纹是怎么来的，妊娠纹主要是因为我们怀孕时肚子的肌肉受到过分的牵拉，最后肌纤维失去弹性断裂而来的。可见，妊娠纹与我们腹部的肌肉弹性是息息相关的。那么，知道了它产生的原理了，下面我们就开始吧。

1、怀孕前后坚持锻炼腹部肌肉

既然妊娠纹是因为腹部肌纤维的弹性不足导致的，那么我们产前就要应该开始锻炼腹部的弹性了，只有把我们的腹部锻炼到最紧致的状态，才能使我们的肌纤维达到最有弹性的情况。当然，产后的及时锻炼也是恢复的重要步骤哦。

2、产后按摩保养

按摩生热同样也可以让我们腹部的肌肉恢复弹性，加快修复已断裂纤维的速度。

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