裴勇俊爱妻生子 揭韩国女星产后祛妊娠纹妙招

3、热敷去妊娠纹

每天用热毛巾热敷有妊娠纹部位几分钟，与上一条的原理差不多，当然，热敷以后也可以选择用一些口碑较好的去妊娠纹产品，这样也许能恢得得更快。

4、运动去除法

想要彻底地把妊娠纹全部祛除了，最直接有效的方法其实就是运动去除法，世上没有丑女人，只有懒女人。你以为那些女神都是先天就长这么漂亮的？NO！除了先天条件外，后天的自我努力锻炼也是很重要的。最好的运动就是跑步，跑步时，全身的肌肉都在动，这时全身每一个部位的妊娠纹都可以照顾到了。

5、多食含维C，颜色鲜艳的果蔬

要知道，女人不管是去脸上的色斑还是去妊娠纹，最好的食疗方法就是多吃维C的食物，尤其是颜色鲜艳的果蔬，正所谓多C多漂亮嘛。比如橘子、草莓、橙子等，都是不错的选择。

去除妊娠纹的时间其实是因人而异的，最重要的还是要坚持下去，否则不管多有用的方法都会因为中途放弃而看不到任何效果。

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