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【图】4个脏的生活习惯你有吗？

2016/10/25 11:43:15 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

在日常生活中，我们常常会忽略了一些细节，例如某个生活习惯，因为已经成为了一种习惯，因此在你看来并没有什么问题，但是有些生活习惯却给我们的健康带来了损害，那么哪些生活习惯是不利于健康的呢？而在日常生活中最脏的生活的习惯又有哪些？

2、用清水洗澡

每天晚上在睡前来一个温水浴，能使全身的肌肉、关节得到放松，加快身体的血液循环，帮助你安然入睡，专家指出，睡前打不打沐浴乳，最好根据你的出汗量来决定，特别是腋窝和腹股沟部位，出汗较多时，光用清水是洗不干净的，会导致细菌滞留。

3、上厕所后不用肥皂洗手

专家表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌的距离是非常近的，可能会造成细菌感染，如果不用肥皂洗手，根本无法彻底的清除细菌，因此，在上完厕所后一定要用肥皂或是洗手液洗手。

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【图】4个脏的生活习惯 你有吗？