【图】有这些症状 说明你已经不适合再喝酒了！

过量饮酒会伤身，相信大家都知道，过量饮酒更是一种隐形的健康杀手，而由于酒精肝致死的死亡人数正在逐年增加，那么你知道在什么情况下不再适宜饮酒了吗？下面小编为大家总结了几点，供大家参考。

1、睡眠质量降低

有调查显示，有60%以上的酗酒者都有失眠的症状，并且这类杂乱的睡眠形式在戒酒后还会坚持数年，长期饮酒会扰乱脑内神经递质，要改变这一现象还要在戒酒后坚持数年才能拥有良好的睡眠。

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