孕妇大跳霹雳舞 细数孕期跳舞的好处

近日，以色列一名距预产期一个月不到的孕妇，竟大胆地跳起了霹雳舞，视频中，扭臀、下蹲动作毫不费力，似乎她根本就没有怀孕一样。

早前，伊能静怀孕时也在微博上晒出其跳舞的视频，对此，就有不少网友好奇，孕妇跳舞真的好吗？孕妇跳舞时有哪些需要注意的事项呢？

孕妇跳舞的好处：

1、降低产后身材恢复的难度；

2、分散注意力，减轻孕期的不适；

3、增强产道的弹性，提高顺产的成功率；

12下一页